思考の断捨離セッション

​気持ちや考えを整理して、今抱えている「悩み」を解決しませんか？

「悩み」と一言で言っても、色々なタイプのものがあると思います。

ただ、その全ての「悩み」は、あなたがもっと自由に生きるためのヒントなのです✿

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セッションは、

あなたの目的に合わせて毎回カスタマイズをしてゆきます。

ワークシートを使うこともあれば、浮かんできた思いをひたすら書き出していったり。

セッションの形は違っても、『自己との対話』を大切にしたセッションをご用意しています。

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モヤッとしたこと、イラッとしたこと、悲しく感じたことや寂しかったこと。

心に閉まった感情を解放し、ご自身に少し優しくなりませんか？

あなたは「現在」どんな変化を望んでいますか？

​1年後、5年後、10年後も現在と「同じ人生」を送っていたいですか？

少しでも「変わりたい」「変えたい」という気持ちがあなたの心の中にあるのならば、1歩を踏み出す時です。